le centre d'entraînement cycliste indoor à paris

Que vous prépariez une cyclosportive, un triathlon, une ascension ou simplement une remise en forme efficace, Storm vous accompagne avec un entraînement structuré et évolutif.
Nos sessions indoor, sur véritables vélos de route, s’appuient sur vos données (watts / kg, FTP, cadence, fréquence cardiaque) pour suivre vos progrès.
Deux formats possibles : Peloton pour l’énergie du collectif, L’Échappée pour un coaching individuel plus ciblé.

Tarifs

Découvrir nos sessions

  • Peloton – Entraînement en groupe

    Rejoins notre pôle collectif, le Peloton.
    Tous les participants suivent le même exercice en simultané, mais l’intensité est ajustée selon la FTP et vos watts.

    Tu progresses aux côtés des autres, dans une ambiance motivante, sur des séances conçues pour développer les fondamentaux : endurance, force, vélocité, récupération.

    L’Échappée – Entraînement individuel

    Pour un coaching plus ciblé, choisis L’Échappée.
    Idéal pour les compétiteurs ou débutants, ce format t’apporte un exercice sur mesure, centré sur tes données et ton objectif.

    Quel que soit ton profil, progresse avec des sessions adaptées sur nos deux pôles.

  • Chaque séance est construite à partir de votre FTP (Functional Threshold Power) exprimée en watts, une donnée clé qui permet d’ajuster l’intensité en temps réel et de suivre vos progrès séance après séance.
    Si vous ne connaissez pas votre FTP, nous la mesurerons.
    Vous travaillerez vos zones de puissance (seuil aérobie, tempo, seuil lactique, capacités aérobie et anaérobie) pour développer endurance, puissance, explosivité et récupération.

    Des entraînements structurés, centrés sur vos données, pour atteindre vos objectifs plus efficacement.

  • Grâce à notre méthode calibrée autour de la FTP, nos membres constatent rapidement des progrès mesurables : plus d’endurance, plus de force, une meilleure capacité à tenir l’effort.

    Chaque cycliste évolue à son rythme, avec des séances ajustées à son profil. Débutants comme compétiteurs atteignent leurs objectifs plus sereinement, en suivant des données précises.

    Ils viennent s’entraîner. Ils repartent plus performants.

  • Chez Storm, tout le monde à sa place, que vous soyez débutant ou en pleine préparation d’un challenge.

    Des questions sur la réservation, le matériel, votre niveau ou la privatisation pour un évènement ?
    Consultez la rubrique Bon à savoir

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