Le coaching cycliste personnalisé
Le pôle de coaching individuel de Storm Cycling Club. Chaque séance s'appuie sur votre niveau, vos objectifs et vos données de performance pour vous faire progresser, avec des résultats mesurables.
Que vous prépariez une cyclosportive, un triathlon, un défi personnel ou que vous souhaitiez simplement retrouver la forme, nos coachs vous accompagnent avec un programme entièrement personnalisé.
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Chaque séance s'appuie sur vos indicateurs de performance : FTP, puissance en watts, fréquence cardiaque, cadence.
Le test FTP (Functional Threshold Power) est réalisé régulièrement pour définir précisément votre profil et ajuster vos zones d'entraînement. Ce suivi mesure votre progression et garantit que chaque séance reste calibrée sur votre niveau réel.
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Nos coachs conçoivent des séances selon votre objectif :
développer votre endurance
augmenter votre FTP
gagner en puissance
préparer un challenge
préparer une compétition
reprendre l'entraînement en confiance
Le plan évolue avec vous. Votre progression reste constante.
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En choisissant L'Échappée, vous bénéficiez :
d'un coaching personnalisé,
d'une analyse de vos performances,
d'un suivi régulier,
d'un accompagnement par des coachs spécialisés.
tests FTP / PMA réguliers
une flexibilité des réservations
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Avec L'Échappée, chaque séance a un objectif précis. Progressez à votre rythme, accompagné par des coachs qui connaissent votre profil.